Studio di Medicina Naturale e Biofisica
Benessere naturale e cura integrale della persona
E’ esperienza comune di tutti noi come le memorie, specie quelle dei vissuti emotivi, seguano dei meccanismi di “richiamo” preferenziali. Spesso questo avviene in maniera automatica o inconscia, ma di fatto ci ritroviamo a vivere ancora oggi situazioni attraverso le Read More …
Il continuum tra cibo ed emozioni Troppo spesso oggi ci si concentra, per non dire che ci fissa, solo sull’alimentazione e ci si dimentica che nella nostra costituzione di essere umani, la metabolizzazione delle emozioni e delle esperienze attiva le Read More …
A che ora di solito hai quel fastidio? E’ una delle domande che faccio più spesso ai pazienti, a volte a costo di sembrare pedante (😂), ma spiego sempre che l’orario in cui si presentano sintomi e malesseri può essere Read More …
La vita nella pancia, tra probiotici (?) ed emozioni… Ho cominciato ad occuparmi di intestino che ero ancora una studentucola universitaria. Ho avuto la fortuna di fare incontri che 20 anni fa mi permisero di inquadrare la faccenda in modo Read More …
Emozioni tra psiche e soma: la “distorsione”. Ed eccoci con la seconda parte (per la prima puntata clicca qui!) della relazione tenuta lo scorso 29 Giugno nell’ambito della Conferenza Internazionale sull’Educazione Emozionale, organizzata dall’asilo nel bosco di Ostia (per gli Read More …
I parassiti e la “non belligeranza” nel nostro intestino! Uno dei temi più cari nella mia attività è l’asse intestino-cervello e i fattori che entrano in gioco nella sua modulazione: emozioni, cibo e microbiota. Oggi aggiungiamo un altro tassello non Read More …
Il genoma umano non ci bastava e quindi adesso arriva lui, il microbioma, cioè quell’insieme di geni che otteniamo mettendo insieme tutto il materiale genetico proprio della flora batterica intestinale che ci colonizza. Microbiota è il nome che identifica questa Read More …
Il rapporto che abbiamo con il cibo rimanda a qualcosa che va ben oltre il puro algoritmo matematico del conteggio calorico o il mero bilancio tra i diversi nutrienti. Da un lato, infatti, gli alimenti non sono solo aggregati chimici, Read More …
L’idea del feedback deriva dalla cibernetica, lo studio scientifico dei processi di controllo nei vari sistemi. La parola ciber deriva dal greco kybernetes, che indica “colui che pilota”, ovvero ”il timoniere” di una nave. Ora, il timoniere governa la nave Read More …
Lasciare liberamente fluire le proprie emozioni, in entrata e in uscita, senza trattenerle, negarle, reprimerle o nasconderle: è ormai chiaro che sia un fattore chiave per la salute degli individui. A questo proposito, condivido questo passo di Tiziano Terzani tratto Read More …